Coaching Angebot
Meine Coachings eignen sich sowohl für Einzelpersonen als auch für Eltern und Jugendliche (sowie Kinder ab 10 Jahren) und richten sich vor allem an Menschen mit eigener Neurodivergenz oder mit Betroffenen in der Familie. Aber auch neurotypische Menschen profitieren von meinem besonderen Einfühlungsvermögen und meiner starken Intuition.
Neben dem Umgang mit Neurodivergenz und Hochsensibilität im Alltag helfen meine Coachings vor allem bei der Stärkung von Selbstvertrauen, Bewältigung von Stress und Krisen im Familien- und Schulalltag, bei Entscheidungsfindung sowie beruflicher und Persönlichkeitsentwicklung.
Mein Ansatz ist ganzheitlich; ich sehe den Menschen immer im Kontext seines Systems, sei es Familie, Arbeit/Team, Partnerschaft oder Schulklasse. Ein bestimmtes Verhalten macht unter bestimmten Umständen immer Sinn und ist als Symptom zu betrachten. Die systemische Beratung ist eine facettenreiche Beratungsmethode und ein lösungsorientierter Ansatz, um den Klienten vom Problem- ins Lösungsdenken zu bringen und seine Ressourcen zu aktivieren.
Sie basiert auf der Idee, dass individuelles Verhalten und Probleme nicht isoliert betrachtet werden können, sondern immer im Kontext des umgebenden Systems zu verstehen sind.
In dieser Beratungsform werden die Klienten ermutigt, ihre Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und neue, konstruktive Lösungswege zu erkunden. Dafür nutze ich bestimmte Fragetechniken und ergänze diese mit körperorientierten Coaching-Methoden. Gerade letztere bringen die Klienten wieder stärker aus dem Kopf zurück in den Körper, der oftmals mit psychosomatischen Beschwerden schneller auf Missstände hinweist, als es der Verstand vermag.
Gerade hochsensible und neurodivergente Menschen profitieren sehr von dieser Methode, da sie häufig sehr "kopflastig" sind, und durch Überanpassung oder Überforderung nicht selten im Burnout landen.
Die systemische Beratung ist keine Heilbehandlung und ersetzt nicht den Besuch eines Therapeuten bei behandlungsbedürftigen Störungen (starke Depressionen, Essstörungen, Zwänge etc.).
