

HerzVerstand Coaching in Essen -
Dein Leuchtturm bei Neurodivergenz und Hochsensibilität
Möchtest auch du das Gefühl haben, endlich anzukommen? Fühlst du dich schon immer etwas "anders" im Denken und Wahrnehmen? Hast du eine Neurodivergenz oder die Vermutung, sensibler als andere Menschen zu sein und fühlst dich dadurch belastet? Bist du an einem Punkt, an dem es ohne Unterstützung nicht weitergeht und eine Veränderung dringend notwendig ist?
Ich helfe dir durch das tosende Meer deiner Gedanken und Gefühle, um mehr Entspannung und Klarheit für DICH zu erreichen.
Neurodivergente und hochsensible Menschen leiden mehr als andere unter dieser krisenhaften Zeit und tun sich häufig schwer damit, ihren eigenen (Berufs-)Weg zu finden, sich abzugrenzen und für sich zu sorgen. Aufgrund ihrer besonderen Bedürfnisse, ihres Sinnstrebens und ihrer Empfindsamkeit fühlen sie sich in Partnerschaft und am Arbeitsplatz oft unverstanden. So wechseln sie oft den Job oder den Partner, ohne wirklich je anzukommen. Hochsensible Eltern kämpfen mit der Zerrissenheit zwischen Job und Familie und sind vom schlechten Gewissen geplagt, wenn sie sich um ihre Bedürfnisse kümmern.
Du hast die Vermutung, eine Hochsensibilität oder Neurodivergenz zu haben oder weißt bereits von deiner Besonderheit; z.Bsp. AD(H)S ? Du wünschst dir eine einfühlsame und kompetente Beratung - auch bzgl. Diagnostik und dem Umgang mit deinem "Anders-sein"? Du möchtest dich selbst besser verstehen lernen und benötigst jemanden, der dir ohne Bewertung zuhört?
Bedingt durch meine eigene spät entdeckte Neurodivergenz sowie durch die Begleitung meiner Kinder (mit ADHS und Hochsensibilität) ist es mir ein besonderes Anliegen, hochsensible und neurodivergente Menschen dabei zu unterstützen, ihren Herzensweg zu finden und dabei ihre besonderen Bedürfnisse akzeptieren zu lernen. Mein Coaching wirkt präventiv und dient dazu, zu entlasten, bevor eine Therapie notwendig wird oder ergänzend dazu. Das Coaching ist für Einzelpersonen, Eltern und Jugendliche gleichermaßen geeignet. Jugendliche (und Kinder ab 10 Jahren) profitieren von meinen Coachings in besonderer Weise, da sie es oft besonders schwer haben, mit ihren Besonderheiten in Schule und Alltag umzugehen.
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Da ich selbst hochsensibel und im ADHS-Spektrum bin, kenne ich die Herausforderungen und Hürden im Familien- und Berufsalltag für Menschen die "anders ticken".
Daher ist es mir ein Herzensanliegen, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten und für dich der Leuchtturm zu sein, der mir oft gefehlt hat.
Meine Fähigkeiten als zertifizierte systemische Beraterin, ADHS-Beraterin und Fachberaterin für Hochsensibilität sowie Kinder- und Jugendcoach ermöglichen es mir, dich individuell und lösungsorientiert zu unterstützen.
Ich bilde mich fortlaufend weiter, momentan zum Embodiment Practitioner. Meine Superkraft für das Coaching ist meine starke Empathie.
Ich kommuniziere offen und ehrlich, auch mal mit einem Augenzwinkern ;)
Vertrauen und Offenheit bilden die Voraussetzung unserer Arbeit, um für dich positive Veränderungen zu erreichen. Dabei rücke ich deine Stärken in den Mittelpunkt und bringe dich vom Problem- ins Lösungsdenken.
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